Breda CrossBOX
Your Performance Fitness Racing GYM
Jouw ultieme testosteronvrije
CROSSTRAINING
DEKA | HYROX & WEIGHTLIFTING Gym!
TOF DAT JE ONS GEVONDEN HEBT
Ontdek waarom wij uitblinken!
#FitFam #CrossBoxTrots
💪 Hier delen we waarom onze CrossBox de beste keuze is voor jouw fitnessavontuur.
Welkom bij de gezelligste CrossBox in Breda! Bij ons is iedereen welkom, ongeacht ervaring of niveau.
Wij hebben geen intake gesprekken, wij hebben geen fitness testen, wij zijn ook niet VOL=VOL, geen lange contracten, wij doen ook niet aan challenges, en wij behoren ook niet bij de toonaangevende gyms van Nederland.
Geen loze praatjes, alleen pure passie voor sport en community.
Wij zijn de CrossBox in Breda zonder de poespas.
Not hopes and prayers
Transparant | Eerlijk | Betaalbaar
Dat maakt ons uniek
Sporten is voor de meeste van ons niet per se heel leuk.
En dat weten we maar al te goed, en daarom is onze aanpak anders.
Wil je weten wat ons geheim is?
Laat je gegevens achter en ontvangt onze
e-book, of schiet ons een berichtje.
CrossTraining
Een Crosstraining werk je
gevarieerde functionele oefeningen op hoge intensiteit af.Gevarieerd, zodat je lichaam niet gewend raakt aan standaard oefenvormen, maar je just voorbereidt op alle mogelijke fysieke taken en uitdagingen.
WeightLifting
Olympisch Gewichtheffen is een krachtsport waarbij er een halter met gewichten van de grond tot boven het hoofd gebracht moeten worden.
Het is een heel technische krachtsport want het vergt doorzettingsvermogen om bewegingen te perfectioneren en te fine-tunen, maar ook kracht om met steeds zwaardere gewichten te werken.
HYROX Trainingen
HYROX is een unieke indoor fitnesscompetities die natuurlijke oefeningen combineert met hardlopen.
De race bestaat uit 1 kilometer
hardlopen gevolgd door 1 work out en dit patroon herhaalt zich 8 keer.
Health & Diet
In plaats van te focussen op kortstondige diëten, is het beter om te streven naar een gezonde en duurzame levensstijlverandering. Dit omvat het eten van een uitgebalanceerd dieet dat rijk is aan groenten, fruit, volle granen, magere eiwitten en gezonde vetten, gecombineerd met regelmatige lichaamsbeweging en voldoende rust. Wij kunnen je helpen
Our next DEKA STRONG EVENT
DEKA STRONG
10 ZONES See the format
DEKA STRONG
FIRST DEKA In the Netherlands BREDA
19 April 2025
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
DE CROSSBOX IN BREDA
ZONDER DE POESPAS
Zet de eerste stap naar een fitnessreis die jouw welzijn vooropstelt en jouw individualiteit viert. Meld je vandaag nog aan bij Breda CrossBox en ontdek een sportschool waar testosteron niet de bepalende factor is, maar waar harmonie, inclusiviteit en balans gedijen.
